宝妈从 140 斤到 98 斤!真实减重日记,新手可照搬
“生完孩子后,看着镜子里 140 斤的自己,肚子上的赘肉松垮垮的,以前的裤子一条都穿不上,连抱娃都觉得累。” 这是我产后 3 个月的真实状态,相信很多宝妈都有过类似的焦虑。当时我也试过节食、跟风跳操,结果要么饿到头晕,要么累到没时间坚持,体重纹丝不动。后来我摸
“生完孩子后,看着镜子里 140 斤的自己,肚子上的赘肉松垮垮的,以前的裤子一条都穿不上,连抱娃都觉得累。” 这是我产后 3 个月的真实状态,相信很多宝妈都有过类似的焦虑。当时我也试过节食、跟风跳操,结果要么饿到头晕,要么累到没时间坚持,体重纹丝不动。后来我摸
“32岁清华硕士,26天不洗头,10万月子中心没请一对一,这姐们图啥?
照片中,张檬没有化妆,戴着帽子,穿着棕色吊带和牛仔裤,看着很接地气,也很温柔,不过产后的张檬不仅没有身材走样,怎么感觉变得更加好看了。
月子期是产后妈妈身体和心理恢复的关键阶段,由于激素水平波动、角色转变适应、照顾宝宝劳累等因素,不少妈妈容易出现情绪波动,甚至生气。月子里生气不仅会影响心情,还可能对身体恢复造成不利影响。掌握科学的补救措施,及时调整状态,才能更好地度过月子期。
在娱乐圈这个瞬息万变的世界里,明星们的一举一动都备受瞩目。近日,一则消息引起了广大粉丝的关注:知名女星林依晨生下二胎仅3个月就选择复出啦!她那些家喻户晓的作品,可是承载了无数人的青春回忆。
但是从照片来看,林依晨状态还是蛮好的,娃娃脸十分紧致,身材也恢复的很好,丝毫没有产后发福的迹象,已经四十多岁的她,还是像当年的袁湘琴一样美,可是心境已经成熟很多,毕竟已经是两个孩子的妈妈。
北京友谊医院把"人人健康学校"直播搬进漫画格,200多期医学健康讲座精华变身漫画长图,精心打造《“友谊科普 有益健康”图说健康》系列漫画长图。
"妈,岳父专门给淑华买的猪蹄,您怎么能私自给弟媳那么多?"我压着火气问道。
◎ 促进自然分娩。增强孕妇及家属对自然分娩有正确的认识,消除孕妇对妊娠分娩的不正确看法与不必要的顾虑,了解分娩是一个正常、自然、健康的生理过程,减轻对分娩的恐惧感,增加自然分娩成功率。
她站在镜子前,手指轻轻捏了捏腰间的赘肉,整整三层。产后八个月,体重从怀孕前的98斤涨到了128斤。丈夫随口一句“你现在看着真没吸引力”,像一根刺扎进心里。更让她担心的是,体检报告显示血糖偏高、轻度脂肪肝、血压接近临界值。
现年31岁的蒂芙尼,是特朗普和第二任妻子玛拉·梅普尔斯唯一的孩子。虽然平时很少公开露面,但据称拥有法学博士的她,在父亲第二次当选总统后还是被委以重任的,因为特朗普一直希望家族中能有一位律师。
为深入落实《健康中国行动(2019-2030年)》《中国妇女发展纲要(2021-2030年)》要求,积极响应“体重管理年”活动部署,科学系统推进孕产妇健康管理工作,进一步提升医务人员围产期营养知识水平与临床指导技能,尤其有效提高妊娠期糖尿病孕妇产前产后一体化管
清晨五点半,天光刚蒙蒙亮,笼罩在江南水乡特有的薄雾之中。张桂芳床头的闹钟还没响,她就已经醒了。多年的早起习惯,早已刻进了她的骨子里。屋子里静悄悄的,只有客厅老式挂钟发出规律的“滴答”声。她轻手轻脚地爬起来,没有惊动隔壁房间熟睡的儿子周明。
都知道子宫是孕育胎儿的地方,在子宫健康且生长位置标准的情况下,更加容易怀宝宝,可是现实生活中有些女性的子宫却存在一些小问题,比如常见的子宫后位。
因尚处哺乳期不宜染发,张檬竟采取了颇为极端的方式——徒手拔去白发。此般举动,既显无奈,又让人感慨其为了孩子的周全所做的坚持。在她最新的视频里,能看到她举着镊子,对着镜子咬牙切齿地一根根拔除白发。
当一个小生命的到来让两个人变成三口之家,喜悦与幸福之余,夫妻间的关系也在悄然发生变化。曾经只属于两个人的私密空间被打破,照顾宝宝的疲惫感、角色的转变、精力的分散......让不少新手爸妈感到措手不及。
当一个小生命的到来让两个人变成三口之家,喜悦与幸福之余,夫妻间的关系也在悄然发生变化。曾经只属于两个人的私密空间被打破,照顾宝宝的疲惫感、角色的转变、精力的分散......让不少新手爸妈感到措手不及。
二十世纪以来,女性从“只能依附于男性”的传统结构,逐渐步入一个看似更多选择的“表面平等”时代:女性可以工作、可以不婚、可以生育也可以不生。但现实是,这些所谓的“选择自由”背后,是一套更为隐蔽的枷锁:当代女性并未从旧角色中真正解脱,反而在传统母职与现代独立女性的
刚生完宝宝的妈妈们,常常会遇到一个让人头疼的问题 —— 乳房突然变得又肿又痛,摸起来还有硬块,有时候甚至会发烧到 38 度以上。这很可能就是产后乳腺炎在 “捣乱”。这种情况特别容易在产后 3 到 4 周出现,有些妈妈会发现,明明前一天还好好的,第二天就疼得连抱
成为母亲是人生中最美好的时刻之一,但产后恢复期的种种不便却常常被忽视。特别是恶露期的护理问题,让许多新手妈妈倍感压力。传统护理方式需要频繁更换,不仅打扰休息,更增加了身体不适感。这时候,一款专为产后妈妈设计的护理产品就显得尤为重要